...崔凯 麻辣香锅,不要麻,不要辣

养一个习惯

有一段时间,常常会登陆博客后台,翻评论,甚至是被过滤器筛除的垃圾评论。
翻到一条被误判的,就大为欣喜。本座又断了一桩冤案。
翻到一条留链接的,就点回去看看他在关注什么。感兴趣就评论一番。
偶尔能多几个朋友。也为此花了大量的时间。
后来阉掉了整个评论系统。这个习惯就消失了。

有一段时间,半夜不着觉,一篇接一篇的写日志。
生活的、技术的、涂鸦的、有趣的、无趣的。甚至吐槽的。
因为博客认识NC,因为NC找到工作,因为工作改变了生活。
后来一天一篇,变成一周一篇,变成一个月一篇。
说不上太忙。这个习惯就消失了。

有一段时间,看到任何好的网站就收藏起来,看到任何好的图片就保存下来。
硬盘越来越大,找不到思路就翻一翻。
东拼西凑也做了一阵设计师。
后来硬盘坏了。这个习惯就消失了。

有一段时间,每周背着设备,跟着同福的兄弟们出去外拍。
走很远的路,听他们讲老北京的种种。
身体很好,开阔见闻。
后来相机没了。这个习惯就消失了。

我有好的习惯,有不好的习惯,有放弃了的习惯。
我想,我需要做点什么。让我变的更出色。

哪怕是每天靠墙站一分钟。
也好。

纸黄金价格的短信提醒

孩子长大了,到处跑。时不时就磕一下。
媳妇没办法再盯着电脑。于是抽空帮她写了个程序。
挂到sae上,每5分钟跑一次:

schedule: "*/5 * * * 1-5"

每当涨跌幅度大于6元,自动发短信到手机邮箱上,短信提醒。

<?php
$url = "http://hq.sinajs.cn/list=hf_GC";
$body = @file_get_contents($url);
$dataArr = explode(",",$body);
$goldprice = $dataArr[2];//取国际金价
 
$usd = "http://hq.sinajs.cn/list=USDCNY";
$usdbody = @file_get_contents($usd);
$usddataArr = explode(",",$usdbody);
$usdprice = $usddataArr[1];//取美元汇率
 
$todayprice = round($goldprice * $usdprice / 31.1034768,2);//盎司按汇率转为克,取2位
 
$myprice = 240;//最近一笔买入价格
$floated = 6;//预警浮动价格
 
$sellprice = $todayprice - $myprice;
$buyprice = $myprice - $todayprice;
if($sellprice > $floated ){
$mail = new SaeMail();
$ret = $mail->quickSend( '收件箱@139.com' , '黄金涨到' .$todayprice. '元了,比买时的价格' .$myprice'涨了' .$sellprice. '' , '可以考虑卖出了' , '发件箱@sina.cn' , '密码' , 'smtp.sina.cn' , 25 );
}
else if($buyprice > $floated ){
$mail = new SaeMail();
$ret = $mail->quickSend( '收件箱@139.com' , '黄金降到' .$todayprice. '元了,比买时的价格' .$myprice'降了' .$buyprice. '' , '可以考虑补仓了' , '发件箱@sina.cn' , '密码' , 'smtp.sina.cn' , 25 );
}
else{
print('<meta charset="utf-8">黄金价格稳定,当前价格 '.$todayprice. ' 和买入的价格 ' .$myprice. ' 差不太多,不触发提醒功能,目前警戒值设为 ' .$floated. '');
};
?>

php玩的少,跑通就没再优化。欢迎批判。

如何更换Mac系统下应用程序的图标

有用户喜欢自定义自己的图标。
暂时照顾不过来,这里提供一种自行修改的方法:

以修改傲游的图标为例:

  1. 首先在 Finder应用程序 中找到 Maxthon ,在图标上点右键,选择 显示包内容
    package-contents
  2. Contents 内的 Resources 目录里找到 app.icns
    Contents-Resources
  3. 用准备好的 app.icns 替换掉它
    appicns(点此下载)
  4. 重启傲游浏览器即可

心理健康与快乐工作

傲游最近在定期组织名为《一谈》的交流会,类似TED,分享工作外的事情。
第8期《一谈》邀请到了刘向明教授来分享心理健康方面的内容,摘要如下:

我们今天要讲幸福。

世界卫生组织对心理健康的定义
  1. 自信 Can realize his/her own abilities
    自信的状态:当你有某种技能,你确信你能靠这种技能谋生的时候。你会形成一种自信。
    比如说一个原始人,跑的很快,他每天出去逮兔子,都能逮只兔子回来。
  2. 抗压 Can cope with the normal stresses of life
    能够应对正常的压力
  3. 成果 Can work productively and fruitfully
    成果不单是对组织有意义,对自己也有意义
  4. 意义 Can make a contribution to his/her community
    我们生活的意义,是靠我们周边的人赋予的,这的community指的是家庭
I see a move in your future…

其实看一个人,他的命运是可以判断的。看一个人今后怎么样,可以参考这4点

  1. 成功 – 延迟满足能力(毅力) Delay of gratification
    棉花糖实验:给一个4岁的小朋友一个棉花糖,过一刻钟再吃,可以给他2个棉花糖。A完全不等 B没等到 C等到。战胜眼前的诱惑,实现自己的目标。如果有这个能力,你会对自己有信心。这叫效能感。这个能力是父母亲赋予的,不是天生的。
  2. 成长 – 自我接纳(自信) Self-acceptance
    接纳自己会觉得我有价值。尊重自己生命价值的人,就会尊重他人生命的价值。遗憾的是,觉得自己有价值的人,就不会太玩命的去完善自己。我并不觉得玩命完善自己是好事,一定要成功的人是有毛病的人。价值感是4岁以前形成的,当然后期也能培养。接纳自己的人为什么容易成长:他就能够接纳别人的批评。为什么很多年轻人不能接受批评,因为他们已经不能接受自己了。你再批评他,他就崩溃了。
  3. 合作 – 情绪互动(亲和) Emotional interaction
    合作分两类:第一类是技能的互补性。第二类是情绪的互动性。
    什么是情绪的互动性?他开心你也开心,他倒霉你也倒霉。尽量把两个人调到一个频率上。
  4. 卓越 – 前摄行为(主动) Proactive behavior
    不好解释,我们不信基督教。基督教有这么一个很奇怪的说法,如果别人打我右脸,我应该把左脸也伸过去。
    为了长远的目标,能战胜当下的体验。战胜当时的情绪体会。坚持朝自己目标去走。

有这4个状态的人,一般来说,搁到任何文化背景下,都会混的很好。

阅读全文 »

Page 7 of 84« First...56789...203040...Last »
崔凯博客
Powered by SinaSAE | Theme by ck web design | TOP 顶部
Copyright © 崔凯 All rights reserved. 蜀ICP备12025891号.